Loves, es war ein wilder Ritt bis hier hin. Ich hab immer auf allen Hochzeiten gleichzeitig getanzt und war the last man (woman) standing. Mein Durst nach Leben, mein Feuer und meine Ungezähmtheit haben mich rumkommen lassen.

Ob Spanien, Indien, Monaco oder Griechenland, Film, Fernsehn in Vegas, Austattung, Kostüm, Grafik Design, irgendwie habe ich alles mal gemacht. Ich liebte und lebte das Leben in allen Facetten und vor allem in Extremen.

Ich bin gelerner Hair & Make-up Artist, Yogalehrerin, Life & Business Coach und ab heute Onlineshop Owner. Mir ist all das nicht wichtig, denn was mich am meisten ausmacht ist mein Entdeckergeist. Schon als Kind hab ich zu meiner Mom gesagt ich bin ein Schatzfinder. Das trifft es heute mehr denn je. Ich liebe es auszuprobieren und mich selbst neu zu (er)finden.

Leider wurde ich durch eine schwere Erkrankung 2021 ausgebremst und durfte lernen welche Schätze sich in Entschleunigung, Entspannung und liebevoller Selbstfürsorge finden. Umzuswitchen war eine riesige Herausforderung.

Vom people pleasing und toxischen Leistungsmustern abzulassen und zu erkennen, dass ich genauso gut und wertvoll bin, wenn ich mal nichts mache. Oder mich an erste Stelle stelle, das war ein Prozess.

In meinen Ritualen habe ich mir diese Selfcarezeit einfach so schön wie möglich gestaltet. Und ich hab mich drauf gefreut. Ich hab gesehen wie gut es mir tut, mir diese Momente zu schenken. Egal wie viel To-do s warteten. ICH war jetzt zuerst dran.

Und ich sage Euch: Seit ich runtergeschaltet habe, habe ich so viel mehr Zeit! So viel mehr Lebensqualität! Mehr Erfüllung! Druck und Stress hängen nicht mehr konstant als dunkle Wolke über mir! Ich mache was ich kann und löste mich von utopischen Erwartungshaltungen. Ich lebe in Harmonie und Balance.

Und das teile ich mit Euch. Eine gesündere und bewusstere Lebensweise. Nicht als nächstes to do sondern so wie es für uns gerade passt. 

Acknowledging idividuality on any matter ❤︎

Love Liva